O raio x mostrou o osso bichado;
Parece que essa tal de osteoporose
Em mim está adiantada na sua dose,
E o esqueleto está meio carunchado…

Talvez por que eu não tenha praticado
Esporte e essa tal metamorfose
Criou em mim também muita esclerose,
Deixando-me com dor, meio travado!

Preciso de mais cálcio e vitamina
A “D” que não existe na rotina
Que tenho, quase sem banhar-me ao sol…

Eu devo caminhar, como exercício,
Sem que isso represente sacrifício,
Curtindo a majestade do arrebol!

 

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